Haduuuuuh…….
Butuh kerja keras buat ningkatin berat badan nih……
Planning buat 3 sampai 4 bulan kedepan harus nambah 3 sampai 4 kg,
biar
proposional getoo!!!!
Hmmmmm......
berarti setiap satu bulan minimal timbangan harus naek 1 kg.
Makan banyak karbohidrat mah gampang,,
Konsumsi vitamin B apalagi, kan tinggal beli :)
Yang satu ini nih, yang paling mualesss OLAH RAGA, boro boro saben hari,
seminggu sekali aja susahnya minta ampun.
Bisa kagak ya??????
Hhmmmmm…….
Dimana ada kemauan disitu pasti ada jalan (#pernah dengar).
Semangat!!!!! :))
Tidak ada komentar:
Posting Komentar